Медицина. Здоровье. Красота
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко (2021)
Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов!
Не спешите стареть, или Как продлить молодость и сохранить здоровье
Эта небольшая книжечка — «лайт-версия» второго издания — комплексной оздоровительно-омолаживающей программы «Энергия Жизни». Здесь изложены основные принципы, позволяющие внести практически любому человеку существенные корректировки в плане своего здоровья и внешнего вида. Весь материал несет в себе полезный информационный характер и проверен многолетним опытом различными людьми.
461 вопрос про Это...
Секс во все века был запрещённой темой. В результате, многие люди испытывают проблемы в интимных отношениях. Это и отсутствие возбуждения и оргазма, и слабая эрекция, скука в постели, сложность в донесении информации своим детям и т. д. Спросить совета бывает просто не у кого. В книге «461 вопрос про Это», рассчитанной на аудиторию читателей 18+, собраны все вопросы от моих многочисленных клиентов. Уверена, что развернутые ответы, которые я им дала, обязательно помогут вам.
Первая медицинская помощь. Полный справочник
Справочник содержит в себе сведения по оказанию первой медицинской помощи в различных ситуациях. Описаны основные симптомы и принципы оказания первой неотложной помощи и способы доврачебной реанимации. Издание предназначено для медицинских сестер, практикующих врачей, студентов медицинских вузов, а также для широкого круга читателей.
Неотложная помощь детям. Полный справочник
Справочник содержит в себе сведения по оказанию неотложной помощи в различных ситуациях, связанных с угрозой жизни и здоровью ребенка. Описаны реанимационные мероприятия при несчастных случаях, травмах, кровотечениях, отравлениях, ожогах и т. д. Данный справочник поможет оказать правильную и своевременную помощь ребенку. Издание предназначено для широкого круга читателей.
Парфюмерия - скрытая угроза для вашего здоровья
Вероломный миллиардный бизнес, замешанный на красоте, сексуальности и химии, который стоит вам здоровья и денег. Как парфюмерия вредит вашему здоровью. Как духи превратились из безопасной органической ароматической воды в ядовитый химический коктейль. Как закулисные фигуры парфюмерной промышленности зарабатывают миллиарды на вашем здоровье. Как бездействуют и бессильно наблюдают за происходящим министры здравоохранения всего мира.
11 самых важных книг о здоровье и спорте
Перед вами – 11 лучших книг о спорте и здоровье в одной, 8 из которых не переведены на русский. Единственный сборник по спорту, который сформирует системное понимание того, как работает ваше тело, какая техника оптимальна, как избежать травм, что такое питание, соответствующее вашему уровню ответственности.